青髭の原因と5つの対策法

あなたは、青髭についてこんな疑問を持っていませんか?

  • 青髭を目立たないようにしたい。
  • 青髭にならないようにする方法は?

青髭を目立たなくする方法と青髭そのものを解消する方法では費用や手間が大きく異なります。

このページでは、青髭になる原因や青髭を目立たなくする方法、青髭自体を薄くする・なくす方法について解説していきます。

青髭を目立たなくする方法
青髭を根本から解消する方法

1.青髭になる原因とは?

青髭になる原因とは?

コウヘイコウヘイ

どうして青髭が目立ってしまうんですか?

橘

青髭が目立つのは、肌の内部にあるヒゲが透けて見えているからなんだ。
特に君のような色白肌は、肌の内部に残ったヒゲが青く見えやすい。

ヒゲは、皮膚の表面から出ている「毛幹(もうかん)」と、皮膚の内部にある「毛根」で構成されています。
毛根は皮膚の約4~5mmの位置にあるため、普通にシェービングをしただけでは毛幹しか剃れず、皮膚の内部に毛が残ってしまいます。

また顔は体に比べて皮膚が薄く肌内部の毛が目立ちやすいため、青髭に悩む人も少なくありません。
特に肌の色が白い人は青髭が目立ってしまう傾向にあります。

しかし青髭はきちんと対策さえすれば、解消することも可能です。
この機会に自分に合う青髭対策を見つけて、清潔感のある肌を手に入れましょう。

2.【青髭対策】青髭を目立たなくする5つの方法

青髭を目立たなくする5つの方法

コウヘイコウヘイ

青髭を薄くするのに効果的な方法が知りたいです。

橘

では、おすすめの青髭対策を5つ紹介しよう。

青髭を目立たなくする5つの方法
①深剃りする
②日焼けをする
③メンズコンシーラーを使う
④ファンデーションを使う
⑤ヒゲをおしゃれに伸ばす

橘

できそうなものから実践してみるといいよ。

①深剃りする

毎日の髭剃りを5枚刃カミソリを温めて深剃りする

橘

毎日の髭剃りを見直すだけで、青髭を改善できる可能性もある。
自分では深剃りできていると思っていても、実際はきちんと剃れていない場合もあるから、今一度正しい方法を学んでおこう。

細かい部分もしっかり深剃りしたい人はT字カミソリ、肌ダメージを抑えつつ深剃りをしたい人は電動シェーバーを使うのがおすすめです。

スムーズにヒゲを剃るためにも、シェービング前に温かいお湯で3分ほど洗顔をし、ヒゲを柔らかくしてからシェービングを行いましょう。

肌に優しい深剃りのコツについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
肌に優しい深剃りの3つのコツと深剃りにおすすめのカミソリを紹介!
深剃りしたら肌が荒てしまう僕が3種類の剃刀と、電動シェーバーを使って肌に優しく深剃りできるものどれかを検証しました。
メリット
  • 今日から実践できる
  • ヒゲの剃り残しを大幅に削減できる
デメリット
  • 肌荒れするのリスクがある
  • ヒゲが濃い方は毎日剃る必要がある

②日焼けをする

日焼けで肌を黒くして青髭が目立たないようにする

橘

肌が白いと青髭が目立ちやすくなってしまう。
日焼けをして肌を黒くするのも、青髭対策には効果的だ。
ただし、間違った方法で肌を焼くとシミやシワの原因となるので注意しよう。

最も安全なのは、日焼けサロンで段階的に肌を黒くする方法です。
日焼けサロンには顔のみを焼くプランがあり、20分約1,000円で利用できます。

また、太陽光で肌を自然に焼く際は、肌トラブルを防ぐために、必ずSPF+15以上の日焼けクリームを使用しましょう。
正しく日焼けする方法についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
青髭は日焼けで対策できる?写真で比較する効果と正しい日焼け方法
「日焼けをすればヒゲが目立たないのではないか?」と思い、ヒゲと日焼けの関係について調べました。というわけで今回は、日焼けによる青髭対策の効果やダメージ、正しい日焼け方法について・・・
メリット
  • 低コストで試せる
  • 色白と比較すると青髭が目立ちにくくなる
デメリット
  • 正しい方法で行わなければ肌トラブルの原因となる
  • 日焼け肌を維持するのが大変

③メンズコンシーラーを使う

ニキビや青髭を隠せる男性用化粧品「メンズコンシーラー」を使う

橘

「身だしなみを整えたいけど出先だからシェーバーがない…。」という時には、メンズコンシーラーを使うのがおすすめだ。

コウヘイコウヘイ

メンズコンシーラーって何ですか?

橘

メンズコンシーラーとは、ニキビや青髭を隠せる男性用の化粧品だ。
サッと塗るだけで青髭を隠せて、清潔感のある身だしなみに整えることができる。

メンズコンシーラーはネットやドラッグストアで1,500円〜2,000円ほどで購入できます。
コンパクトで持ち運びにも便利なので、常にカバンに入れておくと安心です。

コンシーラーで青髭を綺麗に隠すコツについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
青髭をメンズコンシーラーで自然に隠す5つのコツと写真で分かる効果
塗るだけで一瞬で青髭を隠せると話題の「青髭用コンシーラー」で本当に青髭を隠すことができるのか試してみました。実際に使った効果や口コミ、上手に肌に馴染ませる方法を紹介します。
メリット
  • 市販や通販で1,500円~2,000円で購入できる
  • 外出先でも簡単に青髭を隠せる
デメリット
  • 肌に自然に馴染ませるのに慣れが必要

④ファンデーションを使う

広範囲の青髭をカバーすることができる「ファンデーション」を使う

橘

ファンデーションを使えば広範囲の青髭をカバーすることができる。

コウヘイコウヘイ

頬や顎、首にまで青髭が目立つ場合には便利ですね。

次のような場合には、ファンデーションを使用するのがおすすめです。

  • 濃いヒゲが広範囲に生えている
  • 青髭だけじゃなく肌も綺麗に隠したい

ファンデーションを使えば、広範囲の青髭を手軽に隠すことができます。
安いファンデーションでもキレイに隠せるので、ぜひ一度挑戦してみてください。

ファンデーションで青髭を綺麗に隠す方法はこちらの記事で紹介しています。

参考記事
5分で簡単!安いファンデーションで青髭を綺麗に隠す6つの全手順
ファンデーションで青髭を違和感なく綺麗に隠せるのか試してみました。やってみて分かった、うまく青髭を隠す6つの手順を紹介します。
メリット
  • 安いファンデーションでも綺麗に隠すことができる
  • 広範囲の青髭をサッと隠すことができる
デメリット
  • 肌トラブルを引き起こす可能性がある

⑤ヒゲをおしゃれに伸ばす

ヒゲをおしゃれに伸ばす

橘

ヒゲを伸ばしてみるのも、青髭対策の一つといえるかもしれないね。
雰囲気が変わって男らしい印象になるよ。

ヒゲを伸ばす場合は伸ばしっぱなしにするのではなく、綺麗に形に整えておくようにしましょう。
無精髭を自分で簡単に整える方法についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
無精髭は女性ウケが最悪?不潔なヒゲを超簡単にかっこよく整える方法
無精髭は不潔な印象を与えてしまうため、伸ばす場合は綺麗に手入れする必要があります。このページでは、無精髭を超簡単にかっこよく整える方法を紹介します。
メリット
  • 毎日の髭剃りから解放される
デメリット
  • 職場によっては生やせない場合がある
  • きちんと手入れする必要がある

青髭対策の参考動画

YouTubeで人気の青髭対策に関する動画をまとめて紹介します。


2-1.【NG】絶対やめた方がいい青髭の対策法

橘

やってはいけない青髭対策は次の2つになる。

  • 除毛クリームを使う
  • ヒゲを抜く
橘

では、除毛クリームと毛抜きを避けるべき理由を詳しく説明しておく。

①「除毛クリームを使う」がNGな理由

除毛クリーム
ほとんどの除毛クリームは、次のような理由で顔への使用が禁止されています。

  • 肌トラブルのリスクが高い
  • 口や目に入ると健康被害を引き起こす可能性がある

除毛クリームには、毛を除去するために必要なアルカリ成分が含まれています。
顔は体に比べて皮膚が薄くて敏感なので、除毛成分が刺激になり肌トラブルが起きてしまうこともあります。

また誤って目や口に入ってしまうと大変危険です。
これらのリスクを避けるためにも、除毛クリームは顔以外の部位に使用するようにしましょう。

コウヘイコウヘイ

僕は肌が弱いので絶対避けた方が良さそうですね。

②「ヒゲを抜く」がNGな理由

ヒゲを抜く
青髭対策に毛抜きがNGなのは、次のような理由があるからです。

  • 毛嚢炎やニキビなどの肌トラブルのリスクがある
  • 毛抜き後により太い毛が生えてくる可能性がある

「どうしても抜きたい!」という場合は、まずお湯で肌をしっかり温めて毛穴を開きます。
毛穴が開いたら消毒したピンセットを使って、毛の生えてる向きに合わせてゆっくり抜きましょう。

橘

綺麗に抜けなければ肌が傷付き、毛嚢炎やニキビができる可能性があるから注意が必要だ。

3.【青髭解消】青髭を無くす3つの方法

青髭を目立たなくする5つの方法

橘

次に青髭を根本から改善しする方法を説明する。

コウヘイコウヘイ

目立ちにくくするだけではダメなんですか?

橘

青髭は不潔なイメージを持たれやすいからなるべく解消したほうが仕事、プライベートにおいてもプラスになると思うよ。アンケート結果を一つ紹介しよう。


引用元: 株式会社SUPLUSのアンケート調査結果

橘

このアンケート結果から分かることは青髭に対して女性の好感度は0%ということだ。

コウヘイコウヘイ

0%…。青髭のままでいても良いことは無いんですね。
どうやって青髭を解消したらいいですか?

橘

青髭を根本から改善したいなら、次の3つの方法がおすすめだ。

  1. 抑毛ローションを使う
  2. 家庭用脱毛器を使う
  3. ヒゲ脱毛に通う

①抑毛ローションを使う

抑毛効果のある抑毛ローションを使ってヒゲを細くする

橘

抑毛ローションなら塗るだけで、ヒゲが生えるスピードを遅らせることができる。
続けて使えば青髭を目立たなくする効果も期待できるよ。

コウヘイコウヘイ

塗るだけで効果があるのはどうしてですか?

橘

抑毛ローションにはイソフラボンやパイナップルなど、抑毛効果を期待できる成分が配合されている。
だから、気になる部位に塗ることでヒゲの成長を抑えることができるんだ。

抑毛ローションを使えば、自宅で手軽に青髭対策をすることができます。
効果を高めるコツは次の2つです。

  1. シェービングをしてから使う
  2. 朝晩重ね塗りする

抑毛ローションには、カミソリ負けを防ぐ効果も期待できます。
まずはスキンケアも兼ねて、抑毛ローションの効果を試してみましょう。

おすすめの抑毛ローションや効果的な使い方についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
髭に効果的な抑毛ローションを選ぶ3つのポイントとおすすめローション
抑毛ローションには自宅で手軽にヒゲの成長を抑制する効果が期待できます。このページでは、ヒゲの抑制に効果的な抑毛ローションを紹介します。

②家庭用脱毛器を使う

橘

家庭用脱毛器を使って、ヒゲを薄くするのも一つの方法だ。

コウヘイコウヘイ

自宅で手軽に使えるのは便利ですね。


家庭用脱毛器は、自宅で手軽に青髭を解消したい人におすすめです。
ただし家庭用脱毛器は、あくまで「家庭用」なので、サロンやクリニックの脱毛器に比べてパワーが控えめに設定されています。

青髭をしっかり解消したい人は、サロンやクリニックでヒゲ脱毛を行いましょう。

③ヒゲ脱毛に通う

ヒゲ脱毛に通う

橘

青髭を完全になくしたいなら、サロンやクリニックのヒゲ脱毛に通うのが最もおすすめだ。

コウヘイコウヘイ

家庭用脱毛器とサロンやクリニックのヒゲ脱毛はどう違うんですか?

橘

最も大きく違うのは「脱毛効果」だ。
家庭用は出力が弱めだから、どうしても効果が低めになってしまう。

コウヘイコウヘイ

僕はかなり髭が濃いから、ヒゲ脱毛に通った方が良さそうですね。

橘

そうだね。髭が濃い人や確実に青髭を解消したい人には、ヒゲ脱毛が向いているよ。

サロンやクリニックでは、光やレーザーの熱を利用して髭を毛根から除去できるため、青髭の原因を根本から改善することができます。
まずはキャンペーンを利用して、ヒゲ脱毛を体験してみることから始めましょう。

ヒゲ脱毛を安くお試しできるサロンやクリニックについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
【お試し体験】ヒゲ脱毛のキャンペーン情報まとめ|はしごでツルツルになれる?
このページでは、ヒゲ脱毛のお試しキャンペーンがあるサロンやクリニック、体験プランのはしごでツルツルを目指せるのか、体験プランの活用方法や流れについて紹介します。

またヒゲ脱毛のコース料金が安いサロンやクリニックについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

参考記事
【安いのに脱毛効果が高い】ヒゲ脱毛おすすめランキング|髭剃りが週1に減るには何回脱毛したらいい?
このページでは、髭脱毛にかかる総額、安いのに高い効果が期待できるおすすめのヒゲ脱毛サロン・クリニックを紹介します。

4.まとめ

まとめ

青髭を目立たなくする方法としては、次の5つが挙げられます。

  1. 深剃りする
  2. 日焼けをする
  3. メンズコンシーラーを使う
  4. ファンデーションを使う
  5. ヒゲをおしゃれに伸ばす

しかしこれらの方法では青髭を根本から解消することはできません。
根本から青髭を解消したい人は、確実に毛根を除去できるサロンやクリニックでヒゲ脱毛を始めましょう。

参考記事
【安いのに脱毛効果が高い】ヒゲ脱毛おすすめランキング|髭剃りが週1に減るには何回脱毛したらいい?
このページでは、髭脱毛にかかる総額、安いのに高い効果が期待できるおすすめのヒゲ脱毛サロン・クリニックを紹介します。

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